为引导同学们正确认识自我，接纳自我，欣赏自我，帮助同学们建立积极的自我认识，提升自我价值感，培养良好的心态，建筑与设计学院于2024年5月28日中午在八教慧思楼开展“与心灵相约，携健康同行”心情交换便签活动。

活动现场

色彩斑斓的便签纸等待着同学们的领取，期待着同学们写下自己的心声和情感。空荡荡的展板静静地准备聆听同学们的困惑和挑战、喜悦与成功。便签纸上的每一句话都是同学们内心的真实写照，或许是烦恼，或许是期待，但都充满了真挚的情感。

活动现场

此次活动吸引了众多同学的积极参与，他们纷纷在便签纸上写下自己的心情与感受，等待他人的回信，并给同样期待的人写出自己的回信，为他们送上祝福与鼓励。

活动现场

活动中，不少同学表示通过参加此次活动，他们感受到了来自同学间的温暖与支持，得到了陌生同学的关心与鼓励，这让他们感到十分温暖与感动。活动为同学们提供了一个表达情感的平台，促进了同学间的相互理解和支持，让彼此之间更加珍惜。

此次“心情交换便签”活动取得了良好的效果，丰富了同学们的校园文化生活，为学生释放心理压力、扩展彼此交流提供了有效途径，一定程度上有助于提高我院学生的心理健康状况。获悉，学院也将持续开展各类心理活动，为同学们提供积极健康的生活方式，塑造阳光心理。